为强化学校心理健康教育工作，心理健康教育中心在2024年10月30日-31日为全体2024级新生进行“打开心灵的窗户”主题入学教育心理讲座，主讲人为心理健康中心教师石宇宁、赵山霞、叶佳滢。讲座以胡萝卜、鸡蛋、茶叶的烹煮之路引入，用于比喻同学们的大学成长之旅，告诉同学们不同的大学规划与管理会成就不同的成长之路，大学成长之路是获得融合的能力，传递美的的力量，自我完善与发展的过程。接着，通过九人过桥实验以及两个秀才中举的故事，引入情绪ABC理论的讲解，让同学们明白心态影响状态，状态影响命运的逻辑，鼓励同学们改变对事情的态度。在充分调动同学们思考与参与后，主讲老师分享了心理健康的内涵与表现特点等知识，为同学们提供了主动获取心理健康知识、积极参加心理活动、主动向他人求助等维护心理健康的途径。我校丰富多彩的系列心理健康活动让同学们对大学生活充满憧憬。讲座最后，教师为同学们详细讲解了可以寻求的心理支持服务，鼓励同学们积极应对心理困惑，绝境中总能开出最绚烂的花朵。

此次主题讲座有效地为新生解答了新环境下学习生活上存在的疑惑，介绍了处理问题可行性的方法，为提升学生心理健康水平，更快更好的适应大学生活提供了重要保障。