心理导读：男人和女人一个来自火星，一个来自水星，经常因莫名其妙的原因吵架，甚至分手，其实，很多时候只男女之间的表达方式不一样导致的。学会和男朋友交流的恋爱技巧。 

 

 

和男友最重要的交流诀窍或许就是牢记人们表达自我的方式各有所异，特别是男性和女性之间那些事。只要明了这一点你便可以利用一些技巧来升级交流方式：精简对话，爆发预警，善用肢体，“我”字打头。其他的诀窍还包括：给男友足够的反应时间，说话时看着他的双眼，结合他自身特点及爱好阐释你的观点。对他美言几句也能让谈话氛围更为融洽，因为这会让他觉得自己被需要且有能力，随之也便会开口畅谈了。 

 

了解交流差异 

 

男人和女人表达自己的方式不尽相同。女性更倾向于挖掘不同感受和观点。她们经常认为交流是避免争端，考虑下一步方案的好方法。但对崇尚简单至上的男人来说，交流观点和感受却有些困难。除非是真的有必要行动或解决问题了，他们一般不认为有交流的必要。 

 精简对话 

 

鉴于绝大部分男人的交流方式，尽你所能去精简谈话将相当受益，一次就表达一两种感受或意见。这就强迫你在谈话之前要好好提炼出你最想说的话，但这通常能让男人保持注意力。 

 

宣泄情绪前提前告知 

 

大部分男人都是很好的问题解决者因为他们的大脑很”奇怪”。这样的大脑可以让伴侣们摆脱困境，但是也会让他对宣泄情绪产生误解。当你真心只想倾吐内心挤压的情绪时，他们可能会觉得你在把问题丢给他们解决。为了让你的男友放轻松，以免责声明开始谈话是个不错的主意。比如你可以说：“我不奢望答案，敞开心扉谈一谈就能让我感觉好很多。” 

 

善用肢体语言 

 

想在恋爱中或其它关系中进行良好的交流，你就必须好好注意你的肢体语言。面部表情和其他的肢体动作都会在交谈中传达大量的意味，所以为了掌握谈话的主动权，避免和男友发生口角，你必须管理动作。比如，假若你双臂交叉坐着这便表示你不想倾听更别说听完对方的话。相反，面带微笑身体稍前倾则表示你愿意听男友倾诉。 

 

说用”我“字打头的话 

 

尽管肢体语言比实际言语更能让人理解，男友还是得听你的实质内容。心理学家一直推荐在谈话的时候使用“我”打头的句子比如“我认为·····”或者“我感觉······”，因为这些表达通常不至于把对方置于防御状态。所以，避免“你”字打头的话语可以提高你谈话的效率。 

 

从他的角度看看 

 

恋爱技巧，把自己置于另一人的角度，这也是一个有益于促进恋爱关系间交流的小技巧。如果男友把大部分闲暇时间都用在和哥们混在一起，你应该试想那些朋友也许给了男友有关于搞笑欢乐，清闲轻松抑或自我表达的东西。然后你可以这些设想和”我“字打头的陈述结合，比如”我理解和朋友待在一起能让你缓解压力，不过我感觉······“ 

 

利用男友的个人特点 

 

即使男人的特性大致相同，但是个体而言，如女性一样是具有明显特质的。你的男友有他自己的理想目标，哲学思考，体验经历，忧心事和特别嗜好。将这些东西融入到沟通途径当中去能刺激他的反应。比如，假若你的男友爱好电动游戏，你大可以用一个以具体的游戏作个类比来描述一种情景，问题或者感受。 

留给他一些反应时间 

 

交谈和独白有着巨大的差别。独白就是一个人说不存在双方交流。以一种更有意义的方式让你的男友敞开心怀，也就是说你没必要一个人夸夸其谈。给些时间让男友好好消化你说的话。这可能会很艰难，因为尽管有些人想要慢慢思考得出一个易懂，简单，明确的答案，其他人却情绪化地以短时间的沉默应对而且有时候会需要更多交流来填补内心的失落感。 

 

对他美言几句 

 

恋爱技巧，许多男人生来就有点求胜心理，所以对你的男友美言几句能满足他的求胜心理，让他觉得舒畅有价值感。这也会让他更乐于畅谈仔细倾听。